🥅네트볼 규칙

네트볼은 농구에서 갈라져 나온 빠른 패스 종목으로, 7명씩 두 팀이 세 구역으로 나뉜 코트에서 겨룹니다. 모든 포지션이 정해진 구역에만 머물 수 있고, 공을 들고 달리거나 드리블할 수 없으며, 공을 잡을 때마다 3초 안에 패스하거나 슛해야 합니다. 슛을 할 수 있는 공격 포지션은 둘뿐이고, 백보드가 없는 링 앞의 반원 안에서만 던질 수 있습니다. 오스트레일리아, 뉴질랜드, 잉글랜드, 자메이카, 남아프리카공화국 등 영연방 곳곳에 뿌리내렸으며, 70개가 넘는 회원국을 둔 World Netball이 운영합니다.

공을 상대 링 안으로 떨어뜨려 상대보다 많은 골을 넣고, 동시에 상대에게 확실한 슛 기회를 내주지 않는 것입니다. 슛을 할 수 있는 선수는 골 슈터와 골 어택뿐이므로, 모든 골은 공을 골 서클 안까지 옮기는 빠르고 정확한 패스로 만들어집니다.

• •한 팀은 7명이며, 각자 포지션 머리글자를 달고 그 포지션에 허용된 구역에만 머뭅니다. 경기를 치르려면 센터를 포함해 최소 5명이 코트에 있어야 합니다.
• •드리블도, 공을 들고 달리는 것도 안 됩니다. 공은 오직 동료 사이의 패스로만 움직입니다.
• •공을 잡은 뒤 3초 안에 패스하든 슛하든 공을 놓아야 합니다.
• •슛을 할 수 있는 선수는 골 슈터(GS)와 골 어택(GA)뿐이며, 골 서클 안(선 위 포함)에서만 던질 수 있습니다.
• •풋워크: 착지발을 축으로 돌면서 다른 발을 디딜 수 있지만, 들어 올린 착지발을 다시 딛기 전에 공을 놓아야 합니다.
• •공을 든 선수를 압박하려면 수비수는 그 선수의 착지발에서 바닥을 기준으로 최소 0.9미터 떨어져 서야 합니다.
• •몸 접촉은 플레이를 방해할 때만 처벌합니다. 공을 떨어뜨리게 하거나 패스나 슛을 망치거나 상대를 부당하게 밀어내는 경우이며, 우연한 접촉은 그대로 진행합니다.
• •모든 패스는 던지는 선수와 받는 선수 사이에 상대가 가로챌 틈을 남겨야 하며(손에서 손으로 건네주기 금지), 어느 패스도 한 구역 전체를 아무도 건드리지 않은 채 넘어갈 수 없습니다.
• •각 쿼터와 매 득점 뒤의 재개는 센터 패스로 시작하며, 두 팀의 센터가 번갈아 던집니다. 휘슬이 울리기 전에는 다른 선수가 가운데 구역에 들어갈 수 없습니다.
• •공이 코트 밖으로 나가면, 마지막으로 건드리지 않은 팀이 스로인으로 다시 시작합니다.

모든 골은 거리와 상관없이 1점입니다. 득점할 수 있는 선수는 골 슈터와 골 어택뿐이며, 슛은 온전히 골 서클 안(선 위 포함)에서 이루어져야 합니다. 슈터는 3초 안에 던져야 하고 풋워크 규칙을 지켜야 하며, 슛을 하는 동안 서클 밖 바닥을 밟아서는 안 됩니다. 380밀리미터 링 뒤에 백보드가 없기 때문에 공은 위에서 들어가 링을 완전히 통과해야 합니다. 수비수의 손에 맞고 굴절된 공이라도 들어가면 골입니다. 수비수는 골포스트를 흔들 수 없고, 공이 링을 향해 떨어지기 시작하면 건드릴 수 없습니다. 공식 변형인 Fast5에서는 슈터가 선 위치에 따라 슛이 1점, 2점, 3점이 되고, 각 쿼터의 마지막 90초 동안에는 모든 득점이 두 배가 됩니다.

국제 경기는 실제 경기 시간 15분짜리 4쿼터로 치르며, 쿼터마다 진영을 바꿉니다. 1쿼터와 3쿼터 뒤의 휴식은 4분이고, 하프타임은 12분입니다(주최 측과 두 팀이 합의하면 8분). 2024년판 규칙 21조는 다른 수준의 경기에서 이 시간을 조정할 수 있다고 분명히 밝히고 있어, 학교와 동호인 경기는 더 짧은 경우가 많습니다. World Netball은 방송에 맞춘 짧은 방식인 Fast5도 규정하고 있습니다. 5명씩 두 팀, 6분짜리 4쿼터, 자유로운 교체, 위치별 점수가 다른 슛 구역, 그리고 번갈아 던지는 대신 방금 실점한 팀이 갖는 센터 패스가 특징입니다.

4개의 쿼터가 끝났을 때 골이 더 많은 팀이 이깁니다. 대회가 승자를 가려야 하는데 점수가 같으면, 4분 휴식 뒤에 연장전을 치릅니다. 최대 7분씩 두 번으로 나뉘며 그 사이에 1분 진영 교대가 있습니다. 그래도 동점이면 한 팀이 2골 차로 앞설 때까지 그대로 경기를 이어 갑니다. Fast5에서는 1분을 더 치르고, 그다음 골든 골로 승부를 가립니다.