🥅Netball — zasady gry

Netball to szybka gra na podania, wywodząca się z koszykówki, w której siedmioosobowe drużyny grają na boisku podzielonym na trzy tercje. Każda pozycja jest przypisana do wyznaczonych stref, biegu ani kozłowania z piłką nie ma, a po każdym chwycie zaczyna się odliczanie trzech sekund na podanie albo rzut. Punktować mogą tylko dwie pozycje ataku, z półkola przed obręczą pozbawioną tablicy. Zakorzeniony w krajach Wspólnoty Narodów — Australii, Nowej Zelandii, Anglii, na Jamajce i w RPA — podlega federacji World Netball i jej ponad 70 krajom członkowskim.

Zdobyć więcej goli od rywala, wrzucając piłkę z góry przez jego obręcz i jednocześnie odbierając mu czyste okazje do rzutu. Ponieważ rzucać mogą tylko Goal Shooter i Goal Attack, każdy gol powstaje z szybkich, celnych podań, którymi wprowadza się piłkę do koła bramkowego.

• •Siedem zawodniczek w drużynie, każda z inicjałami pozycji na koszulce i przypisana do stref tej pozycji; do gry potrzeba co najmniej pięciu na boisku, w tym Centre.
• •Nie wolno kozłować ani biec z piłką: piłka porusza się wyłącznie podaniami między partnerkami.
• •Piłkę trzeba wypuścić w ciągu trzech sekund od chwytu, zarówno przy podaniu, jak i przy rzucie.
• •Rzucać na obręcz mogą tylko Goal Shooter (GS) i Goal Attack (GA), i to wyłącznie z wnętrza koła bramkowego, wraz z jego linią.
• •Praca nóg: na nodze lądowania wolno się obracać, a drugą nogą zrobić krok — ale piłkę trzeba wypuścić, zanim uniesiona noga lądowania znów dotknie podłoża.
• •Broniąc zawodniczki z piłką, obrończyni musi stać co najmniej 0,9 m od niej, mierząc po ziemi od jej nogi lądowania.
• •Kontakt karze się tylko wtedy, gdy przeszkadza w grze — wybija piłkę, psuje podanie albo rzut, nieuczciwie przemieszcza rywalkę; kontakt przypadkowy nie przerywa gry.
• •Każde podanie musi zostawiać rywalce miejsce na przechwyt między podającą a odbierającą — nie ma podań z ręki do ręki — i żadne podanie nie może przelecieć całej tercji bez dotknięcia.
• •Każdą kwartę i każde wznowienie po golu zaczyna podanie ze środka, wykonywane na przemian przez obie Centre; nikt inny nie może wejść do tercji środkowej przed gwizdkiem.
• •Jeśli piłka opuści boisko, grę wznawia wrzutem drużyna, która nie dotknęła jej jako ostatnia.

Każda bramka jest warta jeden punkt, niezależnie od odległości rzutu. Punktować mogą wyłącznie Goal Shooter i Goal Attack, i tylko wtedy, gdy rzut wykonano w całości z wnętrza koła strzeleckiego, wraz z jego linią. Zawodniczka ma trzy sekundy, musi przestrzegać zasady pracy nóg i w chwili rzutu nie może dotknąć podłoża poza kołem. Za obręczą o średnicy 380 mm nie ma tablicy, więc piłka musi wpaść z góry i przejść przez obręcz do końca; rzut zmieniony przez obronę, który mimo to wpadnie, jest uznany. Broniące nie mogą potrząsać konstrukcją bramki ani dotknąć piłki opadającej ku obręczy. W oficjalnej odmianie Fast5 rzuty są warte jeden, dwa lub trzy punkty w zależności od strefy, a w ostatnich 90 sekundach każdej kwarty wszystkie zdobycze liczą się podwójnie.

Mecz międzynarodowy to cztery kwarty po 15 minut gry, a drużyny zmieniają strony po każdej kwarcie. Przerwy po pierwszej i trzeciej kwarcie trwają 4 minuty, a przerwa połowy meczu 12 minut (8 minut, jeśli organizator i drużyny tak ustalą). Przepis 21 wydania z 2024 roku wprost pozwala dostosować te czasy na innych poziomach, więc mecze szkolne i amatorskie bywają krótsze. World Netball opisuje też Fast5, krótki format pod telewizję: po pięć zawodniczek, cztery kwarty po 6 minut, zmiany w locie, strefy rzutowe o różnej wartości i podanie ze środka dla drużyny, która właśnie straciła punkt, zamiast naprzemiennego.

Wygrywa drużyna, która po czterech kwartach ma więcej bramek. Gdy rozgrywki wymagają wyłonienia zwycięzcy, a wynik jest remisowy, po 4-minutowej przerwie następuje dogrywka: dwie połowy po maksymalnie 7 minut z minutą przerwy na zmianę stron. Jeśli remis się utrzyma, gra toczy się dalej aż do uzyskania dwóch bramek przewagi. W Fast5 dogrywką jest jedna dodatkowa minuta, a potem złota bramka.