🥏กติกาอัลติเมตฟริสบี

อัลติเมท (Ultimate) หรืออัลติเมทฟลายอิงดิสก์ เป็นกีฬาประเภททีมที่ไม่มีการปะทะ เล่นด้วยจานร่อน (frisbee) ระหว่างสองทีม จุดเด่นของกีฬาชนิดนี้คือผู้เล่นตัดสินกันเอง (self-officiated) โดยยึดหลัก "จิตวิญญาณแห่งเกม" (Spirit of the Game) เป้าหมายคือพาจานรุกคืบไปข้างหน้าด้วยการส่งต่อ แล้วรับจานให้ได้ในเอนด์โซน (end zone) ของฝ่ายตรงข้าม

ทำแต้มให้มากกว่าฝ่ายตรงข้าม ด้วยการรับจานในเอนด์โซนที่ทีมของคุณกำลังบุก จานจะเคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้ด้วยการส่งเท่านั้น ห้ามวิ่งขณะถือจาน

• •ห้ามวิ่งขณะถือจาน ผู้ถือจานต้องหยุดและตั้งเท้าหลัก (pivot foot)
• •จานเคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้ด้วยการส่งจากผู้เล่นคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งเท่านั้น
• •ได้ 1 แต้มเมื่อเพื่อนร่วมทีมรับจานได้ในเอนด์โซนของฝ่ายตรงข้าม
• •ผู้ถือจานมีเวลา 10 วินาทีในการส่งจาน (ผู้เล่นฝ่ายรับเป็นผู้นับออกเสียงดัง)
• •ถ้าส่งแล้วจานตก ถูกฝ่ายตรงข้ามตัด หรือออกนอกสนาม จะเปลี่ยนการครองจาน (turnover)
• •กีฬานี้ไม่มีการปะทะและผู้เล่นตัดสินกันเอง ผู้เล่นจึงตกลงเรื่องฟาวล์กันเองในสนาม

ทีมจะได้ 1 แต้ม (เรียกว่า "โกล" goal) เมื่อผู้เล่นของทีมรับจานไว้ได้อย่างควบคุมในเอนด์โซนที่ทีมตนกำลังบุกอยู่ หลังจบแต้ม ทั้งสองทีมจะสลับทิศทางการบุก และทีมที่ทำแต้มได้เป็นฝ่ายพูล คะแนนคือผลรวมสะสมของแต้มทั้งหมด

รูปแบบการแข่งขันแตกต่างกันไปตามสหพันธ์และประเภทการแข่งขัน ในอัลติเมทสนามหญ้า (WFDF) โดยทั่วไปแข่งกันถึง 15 แต้ม โดยมีการจำกัดเวลา (time cap) ประมาณ 100 นาที และมีพักครึ่ง ส่วนประเภทชายหาดและในร่มใช้เวลาสั้นกว่าและแต้มเป้าหมายต่ำกว่า

ทีมแรกที่ทำแต้มถึงเป้าหมายที่ตกลงกันไว้ (มักเป็น 15 แต้ม) เป็นผู้ชนะการแข่งขัน หากมีการจำกัดเวลา ทีมที่มีแต้มนำอยู่เมื่อหมดเวลาเป็นผู้ชนะ ตามระเบียบของรายการแข่งขันนั้น