🏃অ্যাথলেটিক্স এর নিয়ম

অ্যাথলেটিক্স (ট্র্যাক অ্যান্ড ফিল্ড) বলতে বোঝায় দৌড়, লাফ, নিক্ষেপ ও মিশ্র ইভেন্ট। এই পাতায় মূলত সময়-নির্ভর ট্র্যাক ইভেন্টের কথাই বলা হয়েছে: স্প্রিন্ট, মাঝারি ও দীর্ঘ পাল্লার দৌড়, হার্ডলস (বাধা দৌড়) এবং রিলে। লক্ষ্যটি সহজ: নির্দিষ্ট একটি দূরত্ব যত দ্রুত সম্ভব পার হওয়া। যিনি বা যে রিলে দল সবার আগে ফিনিশ লাইন পেরোয়, জয় তারই; আর ঘড়ি পারফরম্যান্স আলাদা করে সেকেন্ডের শতভাগের এক ভাগ, এমনকি হাজার ভাগের এক ভাগ পর্যন্ত।

নির্ধারিত দূরত্ব যত দ্রুত সম্ভব পেরিয়ে প্রতিদ্বন্দ্বীদের আগে ফিনিশ লাইন পার হওয়া। লেন-ভিত্তিক দৌড়ে (স্প্রিন্ট) শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত নিজের লেনের ভেতরেই থাকতে হয়। রিলেতে দলকে নিয়মে বাঁধা টেকওভার জোনের ভেতরে হাত বদল করে ব্যাটন দিতে হয়।

• •স্প্রিন্টে (১০০ মি থেকে ৪০০ মি) প্রত্যেক দৌড়বিদ নিজের নির্ধারিত লেনে থাকেন এবং প্রতিদ্বন্দ্বীর পথ আটকাতে পারেন না।
• •স্টার্টিং পিস্তলের শব্দে দৌড় শুরু হয়; সংকেতের আগে শুরুর কোনো নড়াচড়াই ফলস স্টার্ট।
• •সব দৌড়েই ফিনিশ লাইন পেরোনো ধরা হয় ধড় দিয়ে — মাথা, হাত বা পা দিয়ে নয়।
• •হার্ডলসে অ্যাথলিটকে প্রতিটি হার্ডল টপকাতে হয়; হার্ডল ফেলে দিলে তার জন্য নিজে থেকে শাস্তি হয় না, কিন্তু পাশ কাটিয়ে বা নিচ দিয়ে গেলে হয়।
• •রিলেতে ব্যাটন টেকওভার জোনের ভেতরেই হাতবদল করতে হয়; জোনের বাইরে হস্তান্তর হলে ডিসকোয়ালিফিকেশন, আর ব্যাটন পড়ে গেলে যিনি ফেলেছেন তাঁকেই তা তুলতে হয়।
• •চূড়ান্ত ক্রম নির্ভর করে সময়ের উপর: সবচেয়ে কম সময় যাঁর, জয় তাঁরই।

ট্র্যাক ইভেন্টে স্কোর মানে রেকর্ড করা সময়। পুরোপুরি স্বয়ংক্রিয় ইলেকট্রনিক টাইমিং পিস্তলের শব্দে চালু হয় এবং ধড় লাইন পেরোলে থামে, নির্ভুলতা সেকেন্ডের শতভাগের এক ভাগ পর্যন্ত (সমতা ভাঙতে হাজার ভাগের এক ভাগ)। সবচেয়ে কম সময় যাঁর, জয় তাঁরই। দলগত বা পয়েন্টভিত্তিক প্রতিযোগিতায় (মিট, আন্তঃক্লাব চ্যাম্পিয়নশিপ) প্রতিটি স্থানের জন্য একটি তালিকা অনুযায়ী পয়েন্ট দেওয়া হয় এবং যে দলের মোট সবচেয়ে বেশি তারা জেতে; তবে ব্যক্তিগত ইভেন্টটির ক্রম ঠিক হয় সময় দিয়েই।

সাধারণত প্রথমে বাছাই হিট, তারপর প্রতিযোগীর সংখ্যা অনুযায়ী সেমিফাইনাল ও ফাইনাল হয়। স্প্রিন্ট ও ৮০০ মি-তে অ্যাথলিটরা নির্ধারিত লেনে দৌড়ান; মাঝারি ও দীর্ঘ পাল্লায় (৮০০ মি-র প্রথম বাঁকের পর থেকে, কিংবা ১৫০০ মি থেকে সরাসরি) তাঁরা একসঙ্গে দল বেঁধে যান। একটি অ্যাথলেটিক্স মিটে এক দিনে বা এক সপ্তাহান্তে ট্র্যাক ও ফিল্ডের একাধিক ইভেন্ট থাকে।

যাঁর ধড় সবার আগে ফিনিশ লাইন পেরোয়, অর্থাৎ যাঁর সময় সবচেয়ে কম, তিনিই জয়ী। যোগ্যতা নির্ধারণে হাজার ভাগের এক ভাগ পর্যন্ত হুবহু সমান হলে সংশ্লিষ্ট অ্যাথলিটদের প্রতিযোগিতার নিয়ম অনুযায়ী আলাদা করা হয় বা দুজনকেই পরের ধাপে তোলা হয়। রিলেতে যে দলের শেষ দৌড়বিদ আগে লাইন পেরোন, সেই দল জেতে।