Athlétisme

📚 Résumés pédagogiques originaux — la source officielle fait foi.PubliéMis à jour le 24 juin 2026

Zen Ref

L’assistant qui explique les règles simplement.

Sur les épreuves de piste, le ’score’ est le temps chronométré. Le chronométrage électronique entièrement automatique se déclenche au coup de pistolet et s’arrête au passage du torse sur la ligne, avec une précision au centième de seconde (millième pour départager). Le plus petit temps l’emporte. En compétition par équipes ou par points (meetings, championnats interclubs), chaque place rapporte un barème de points et l’équipe au total le plus élevé gagne ; mais l’épreuve individuelle, elle, se classe au chrono.

Réponses basées sur les résumés Score Zen. La source officielle prévaut.

Résumé

L’athlétisme regroupe les épreuves de course, de sauts, de lancers et les épreuves combinées. Cette fiche se concentre sur les épreuves de piste chronométrées : sprints, demi-fond, fond, haies et relais. L’objectif y est simple : parcourir une distance fixée le plus rapidement possible. Le vainqueur est l’athlète (ou l’équipe de relais) qui franchit la ligne d’arrivée en premier, le chronomètre départageant les performances au centième, voire au millième de seconde.

Objectif

Couvrir la distance imposée le plus vite possible et franchir la ligne d’arrivée avant ses adversaires. Sur les courses en couloirs (sprints), il faut aussi rester dans son couloir du départ à l’arrivée. En relais, l’équipe doit transmettre le témoin de main en main à l’intérieur de la zone de transmission réglementaire.

Règles essentielles

  • •Chaque coureur reste dans son couloir attribué sur les sprints (100 m à 400 m) et ne doit pas gêner ses adversaires.
  • •Le départ se donne au coup de pistolet ; tout mouvement de départ avant le signal est un faux départ.
  • •Sur les courses en ligne, c’est le torse (et non la tête, les bras ou les jambes) qui détermine le franchissement de la ligne d’arrivée.
  • •En course de haies, l’athlète doit franchir chaque haie ; renverser une haie n’est pas sanctionné en soi, mais la passer à côté ou par-dessous l’est.
  • •En relais, le témoin doit être transmis à l’intérieur de la zone de transmission ; le faire tomber ou le passer hors zone entraîne la disqualification.
  • •Le classement final dépend du temps : le plus petit chrono gagne.

Règles complètes

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