🤼قواعد الفنون القتالية المختلطة

فنون القتال المختلطة (MMA) رياضة قتالية بالاحتكاك الكامل يتنافس فيها مقاتلان داخل قفص (أوكتاغون) أو حلبة. تمزج تقنيات الضرب (الملاكمة، الكيك بوكسينغ) مع المصارعة والمشابكة الأرضية (المصارعة، الجودو، الجوجيتسو البرازيلي). ويمكن أن يجري النزال وقوفًا وعلى الأرض معًا.

هزيمة الخصم بإنهاء النزال مبكرًا (الضربة القاضية KO، الاستسلام، إيقاف الحكم) أو، في حال تعذّر ذلك، بالفوز بقرار الحكّام بعد انقضاء الجولات المقرّرة.

• •يجري النزال وقوفًا (الضرب) وعلى الأرض (المصارعة، الإخضاعات/الاستسلامات) معًا.
• •يمكنك الفوز مبكرًا بالضربة القاضية (KO)، أو بإيقاف الحكم (TKO)، أو بالاستسلام (يستسلم الخصم بالنقر).
• •إذا استمر النزال حتى نهايته، يقرّر ثلاثة حكّام الفائز.
• •النقر على البساط باليد (أو بالقدم) يعني الاستسلام: يتوقف النزال على الفور.
• •بعض الأهداف والضربات ممنوعة (العينان، مؤخرة الرأس، الحلق، منطقة العانة).
• •يجوز للحكم إيقاف النزال في أي لحظة لحماية أحد المقاتلين.

تُسجَّل كل جولة على حدة وفق نظام 10 نقاط الإلزامي: يحصل الفائز بالجولة على 10 نقاط والخاسر على 9 أو أقل (وقد تُسجَّل الجولة المتعادلة 10-10). يعطي الحكّام الأولوية للضرب والمشابكة الفعّالين، ثم للعدوانية الفعّالة، ثم للسيطرة على منطقة النزال. أما المقاتل الذي لا ينهي النزال مبكرًا فيفوز إذا منحته أغلبية الحكّام المجموع الأعلى.

النزال العادي 3 جولات مدة كل منها 5 دقائق؛ ونزال البطولة أو الحدث الرئيسي 5 جولات مدة كل منها 5 دقائق. تفصل بين الجولات فترة راحة مدتها دقيقة واحدة. وقد تختلف المدة حسب الاتحاد والصيغة (لا سيما في منافسات الهواة).

تفوز بالضربة القاضية (KO)، أو بإيقاف الحكم (TKO)، أو بالاستسلام، أو بإقصاء الخصم (نزع الأهلية)، أو بقرار الحكّام. وقد يُحكَم على النزال أيضًا بالتعادل أو بعدم احتساب النتيجة (No Contest).