🏊Regras de Natação

A natação competitiva é um esporte cronometrado no qual cada nadador percorre uma distância determinada em uma piscina o mais rápido possível. Existem quatro estilos: livre (crawl), costas, peito e borboleta. As provas são disputadas individualmente ou em revezamentos.

Percorrer a distância exigida no estilo prescrito no menor tempo possível. Vence quem toca primeiro na parede de chegada (ou faz o melhor tempo).

• •Quatro estilos: livre (geralmente crawl), costas, peito, borboleta; cada prova prescreve um estilo.
• •A largada é dada por um sinal, com salto do bloco (ou dentro da água, no caso das costas); uma única queima de largada significa desclassificação.
• •A cada virada e na chegada, o nadador deve tocar a parede; a forma depende do estilo.
• •Cada nadador permanece na sua própria raia e não pode atrapalhar um adversário.
• •Após uma largada ou virada, é permitido nadar submerso por no máximo 15 metros antes que a cabeça rompa a superfície.
• •No medley individual a ordem é fixa: borboleta, costas, peito, livre.

A natação não é pontuada em pontos, mas pelo cronômetro: o tempo de cada nadador é medido, normalmente até o centésimo de segundo por meio da placa de toque eletrônica. A classificação vai do menor para o maior tempo. Nos revezamentos, o que conta é o tempo combinado da equipe.

Uma prova é uma única corrida sobre uma distância determinada (por exemplo, 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m). As grandes competições são organizadas em séries eliminatórias, depois semifinais e finais, conforme o número de inscritos. O formato (piscina longa ou curta) influencia o número de viradas.

O vencedor é o nadador (ou o revezamento) com o melhor tempo, respeitando as regras do seu estilo. Qualquer infração técnica pode levar à desclassificação, que anula o resultado.