🥋জুডো এর নিয়ম

জুডো একটি জাপানি মার্শাল আর্ট ও লড়াইয়ের খেলা, যেখানে দুই জুডোকা প্রতিপক্ষকে পিঠের ওপর ফেলে দিতে, মাটিতে চেপে ধরে রাখতে, কিংবা হাতের লক বা চোকে হার মানাতে চেষ্টা করেন। ১৯৬৪ সাল থেকে এটি অলিম্পিক খেলা, আর বিশ্বজুড়ে তা পরিচালনা করে International Judo Federation (IJF)।

শক্তিশালী নিয়ন্ত্রিত থ্রো, চেপে ধরা, হাতের লক বা চোক দিয়ে ইপ্পন তোলা — যা সর্বোচ্চ স্কোর এবং যা সঙ্গে সঙ্গে লড়াই জিতিয়ে দেয়; তা না হলে সময় ফুরোলে পয়েন্টে (ওয়াজা-আরি) জেতা।

• •প্রতিপক্ষকে পিঠের ওপর ফেলে, চেপে ধরে, কিংবা হার মানাতে বাধ্য করে (হাতের লক বা চোক) স্কোর করা যায়।
• •ইপ্পন হলো নিখুঁত স্কোর: এতে লড়াই সঙ্গে সঙ্গে শেষ হয়ে যায়।
• •ওয়াজা-আরি ছোট স্কোর; দুটি ওয়াজা-আরি মিলে এক ইপ্পন (অর্থাৎ জয়)।
• •লড়াই হয় ম্যাটে (তাতামি); এলাকার বাইরে চলে গেলে শাস্তি হয়।
• •সম্মান ও কুর্নিশ এই শাখার অবিচ্ছেদ্য অংশ।
• •হার মানার সংকেত দেওয়া হয় ম্যাটে বা প্রতিপক্ষের গায়ে হাত দিয়ে দুবার ট্যাপ করে।

ইতিবাচক স্কোর তিনটি: ইপ্পন (সঙ্গে সঙ্গে জয়), ওয়াজা-আরি (মাঝারি স্কোর) আর ইউকো (ছোট স্কোর, ২০২৫ সালে ফিরিয়ে আনা, যা জমে ওয়াজা-আরি হয় না)। দুটি ওয়াজা-আরি জমলে তা এক ইপ্পনের সমান এবং লড়াই জিতিয়ে দেয়। শাস্তি (শিদো) প্রতিপক্ষকে পয়েন্ট দেয় না, তবে যিনি তিনটি শিদো পান তিনি অযোগ্য ঘোষিত হন (হানসোকু-মাকে)। সময় শেষে স্কোর সমান থাকলে গোল্ডেন স্কোরে প্রথম সুবিধাই নিষ্পত্তি করে দেয়।

সিনিয়র লড়াই চলে ৪ মিনিট থামা-ঘড়িতে; রেফারি প্রতিবার খেলা থামালেই ঘড়ি থেমে যায়। সমতা থাকলে গোল্ডেন স্কোরে (সময়সীমা নেই, সাডেন ডেথ) বিজয়ী ঠিক হয়।

জেতা যায় ইপ্পনে, দুটি ওয়াজা-আরিতে, প্রতিপক্ষের অযোগ্য ঘোষণায় (হানসোকু-মাকে, বিশেষত তিনটি শিদোতে), কিংবা সময় শেষে একটি ওয়াজা-আরি বেশি থাকলে। সমতা থাকলে নিষ্পত্তি করে গোল্ডেন স্কোর।