Judo

📚 Résumés pédagogiques originaux — la source officielle fait foi.PubliéMis à jour le 24 juin 2026

Zen Ref

L’assistant qui explique les règles simplement.

Deux scores positifs existent : l’ippon (victoire immédiate) et le waza-ari (score intermédiaire). Deux waza-ari accumulés valent un ippon et donnent la victoire. Les pénalités (shido) ne rapportent pas de points à l’adversaire, mais un combattant qui reçoit trois shido est disqualifié (hansoku-make). Si le score est nul à la fin du temps, la prolongation en golden score départage au premier avantage marqué.

Réponses basées sur les résumés Score Zen. La source officielle prévaut.

Résumé

Le judo est un art martial et sport de combat d’origine japonaise où deux judokas cherchent à projeter l’adversaire sur le dos, à l’immobiliser au sol, ou à le contraindre à l’abandon par une clé de bras ou un étranglement. Sport olympique depuis 1964, il est régi au niveau mondial par la Fédération internationale de judo (IJF).

Objectif

Marquer l’ippon — le score maximal qui donne la victoire immédiate — par une projection puissante et contrôlée, une immobilisation, une clé ou un étranglement ; à défaut, l’emporter au score (waza-ari) à la fin du temps réglementaire.

Règles essentielles

•On marque en projetant l’adversaire sur le dos, en l’immobilisant au sol, ou en le faisant abandonner (clé de bras ou étranglement).
•L’ippon est le score parfait : il met fin au combat immédiatement.
•Le waza-ari est un score intermédiaire ; deux waza-ari équivalent à un ippon (et donc à la victoire).
•Les combats se déroulent sur un tapis (tatami) ; sortir de la surface est sanctionné.
•Le respect et le salut font partie intégrante de la discipline.
•Un abandon se signifie en tapant deux fois de la main sur le tapis ou l’adversaire.

Règles complètes

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