柔道規則
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正面得分共有三種：一本（立即獲勝）、技有（中間級的得分），以及有效（較小的得分，2025 年重新採用，且不會累積成技有）。累積兩個技有等於一個一本，可直接贏得比賽。指導（shido）不會為對手加分，但累積三次指導的選手會被取消資格（反則負）。時間結束時比數相同，就進入黃金得分延長賽，由先取得優勢的一方獲勝。
回答依據 ScoreZen 摘要。以官方來源為準。
摘要
柔道是源自日本的武道與格鬥運動，兩位柔道選手設法把對手摔到背部著地、在地面加以壓制，或用關節技、絞技逼對手認輸。柔道自 1964 年起成為奧運項目，全球由國際柔道總會（IJF）治理。
目標
以強而有控制的摔技、壓制、關節技或絞技取得「一本」——最高的得分，可立即贏得該場比賽；若無法取得，就在時間結束時以「技有」的分數勝出。
核心規則
- •把對手摔到背部著地、在地面壓制，或以關節技、絞技逼對手認輸，都可以得分。
- •一本是滿分：拿到就立刻結束比賽。
- •技有是次一級的得分；兩個技有等於一個一本（因此也等於獲勝）。
- •比賽在榻榻米（柔道墊）上進行；走出比賽區域會被判罰。
- •尊重與行禮是這項武道不可分割的一部分。
- •認輸的方式是用手連拍地墊或對手兩下。
計分
正面得分共有三種：一本（立即獲勝）、技有（中間級的得分），以及有效（較小的得分，2025 年重新採用，且不會累積成技有）。累積兩個技有等於一個一本，可直接贏得比賽。指導（shido）不會為對手加分，但累積三次指導的選手會被取消資格（反則負）。時間結束時比數相同，就進入黃金得分延長賽，由先取得優勢的一方獲勝。
賽制與時長
成人組比賽為 4 分鐘的實戰時間；裁判每次中止比賽時都會停錶。若比數相同，就以黃金得分延長賽（無時間限制的驟死賽）決定勝負。
勝負條件
獲勝方式包括：取得一本、取得兩個技有、對手被取消資格（反則負，尤其是累積三次指導），或在時間結束時多一個技有。若比數相同，則由黃金得分決定。
完整規則
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