Lacrosse — zasady gry

▶ Lacrosse — uruchom tablicę wyników na żywo📊 Lacrosse — darmowa tablica wyników🖨 Lacrosse — karta wyników do druku (PDF)
📚 Autorskie podsumowania edukacyjne — decyduje źródło oficjalne.OpublikowaneZaktualizowano 24 czerwca 2026

Zen Ref

Asystent, który prosto tłumaczy zasady.

Każda bramka jest warta 1 punkt i zostaje uznana, gdy piłka w całości przekroczy linię bramkową w świetle bramki. We wszystkich formatach World Lacrosse (field, box, kobiecy oraz Sixes) i w lacrosse olimpijskim każde trafienie liczy się jako 1 punkt; łuk za 2 punkty istnieje wyłącznie w niektórych ligach zawodowych (np. Premier Lacrosse League), a nie w przepisach World Lacrosse ani olimpijskich. Wygrywa drużyna z większą liczbą punktów. Dokładną wartość bramki sprawdź w przepisach formatu, w którym gracie.

Odpowiedzi na podstawie podsumowań ScoreZen. Decyduje źródło oficjalne.

Podsumowanie

Lacrosse to gra zespołowa o rdzennie amerykańskim rodowodzie, w której piłkę nosi się, rzuca i chwyta kijem zakończonym siatkowanym koszykiem. Dwie drużyny rywalizują o trafienia do bramki przeciwnika. Dyscyplina występuje w kilku formatach: field (na otwartym boisku), box (w hali), field kobiet oraz Sixes — i to ten ostatni wybrano na igrzyska olimpijskie w Los Angeles w 2028 roku.

Cel

Zdobyć więcej bramek od rywala, wprowadzając piłkę kijem do jego bramki i jednocześnie nie pozwalając drugiej drużynie na trafienie.

Najważniejsze zasady

  • •Piłkę nosi się, rzuca i chwyta wyłącznie kijem, nigdy ręką (poza bramkarzem w jego strefie, zależnie od formatu).
  • •Bramkę zalicza się, gdy piłka w całości przekroczy linię bramkową rywala.
  • •Przepisy o kontakcie i kryciu różnią się między formatami: kontakt ciałem jest szerzej dozwolony u mężczyzn (field/box) niż u kobiet.
  • •Kij musi utrzymywać piłkę w ruchu albo ją chronić; posiadanie traci się po faulu lub po wyjściu piłki poza boisko.
  • •Bramkarz broni chronionego pola wokół bramki (crease), do którego atakujący nie mogą wchodzić.
  • •Grę rozpoczyna się wprowadzeniem piłki na środku boiska według procedury właściwej dla danego formatu (face-off, draw albo inna).

Punktacja

Każda bramka jest warta 1 punkt i zostaje uznana, gdy piłka w całości przekroczy linię bramkową w świetle bramki. We wszystkich formatach World Lacrosse (field, box, kobiecy oraz Sixes) i w lacrosse olimpijskim każde trafienie liczy się jako 1 punkt; łuk za 2 punkty istnieje wyłącznie w niektórych ligach zawodowych (np. Premier Lacrosse League), a nie w przepisach World Lacrosse ani olimpijskich. Wygrywa drużyna z większą liczbą punktów. Dokładną wartość bramki sprawdź w przepisach formatu, w którym gracie.

Format i czas trwania

Czas gry i podział meczu zależą od formatu. Field lacrosse rozgrywa się zwykle w czterech kwartach, a Sixes w krótkich częściach (na przykład czterech) z zegarem akcji. Dokładne czasy znajdziesz w oficjalnych przepisach danego formatu i danych rozgrywek.

Warunki zwycięstwa

Wygrywa drużyna, która po regulaminowym czasie gry zdobyła więcej bramek. Przy remisie może zostać rozegrana dogrywka (często do pierwszej bramki) albo zastosowana inna procedura rozstrzygająca, zależnie od formatu i rozgrywek.

Pełne zasady

Odblokuj tryb oficjalny, kluczowe wydarzenia, sygnały sędziego, słowniczek, historię i źródła oficjalne dzięki ScoreZen Essentiel.

Najczęstsze pytania

Lacrosse: jak liczone są punkty?

Każda bramka jest warta 1 punkt i zostaje uznana, gdy piłka w całości przekroczy linię bramkową w świetle bramki. We wszystkich formatach World Lacrosse (field, box, kobiecy oraz Sixes) i w lacrosse olimpijskim każde trafienie liczy się jako 1 punkt; łuk za 2 punkty istnieje wyłącznie w niektórych ligach zawodowych (np. Premier Lacrosse League), a nie w przepisach World Lacrosse ani olimpijskich. Wygrywa drużyna z większą liczbą punktów. Dokładną wartość bramki sprawdź w przepisach formatu, w którym gracie.

Lacrosse: ile trwa mecz?

Czas gry i podział meczu zależą od formatu. Field lacrosse rozgrywa się zwykle w czterech kwartach, a Sixes w krótkich częściach (na przykład czterech) z zegarem akcji. Dokładne czasy znajdziesz w oficjalnych przepisach danego formatu i danych rozgrywek.

Lacrosse: jak wygrać mecz?

Wygrywa drużyna, która po regulaminowym czasie gry zdobyła więcej bramek. Przy remisie może zostać rozegrana dogrywka (często do pierwszej bramki) albo zastosowana inna procedura rozstrzygająca, zależnie od formatu i rozgrywek.

Lacrosse: jakie są główne przewinienia i kary?

Faul indywidualny: niedozwolony kontakt, niebezpieczne uderzenie kijem albo nieprawidłowa szarża, karane czasowym wykluczeniem. Faul techniczny: drobne przewinienie (np. niezgodny z przepisami kij, przeszkadzanie), skutkujące utratą piłki lub krótkim wykluczeniem. Niedozwolone wejście atakującego do pola bramkowego (crease). Uderzenie w głowę lub gra niebezpieczna, karane surowiej. Kij niezgodny z przepisami wykryty podczas kontroli sprzętu. Zachowanie niesportowe, które może skończyć się wykluczeniem z meczu.

Lacrosse: jak ustawić ScoreZen do liczenia punktów?

Ustaw lacrosse w trybie punktowym z przyrostem 1 punktu za bramkę. Wybierz format „Oficjalny”, aby śledzić części meczu i zegar, albo „Towarzyski” do zwykłego zliczania trafień; liczbę części dobierz do rozgrywanego formatu (field albo Sixes).

Lacrosse: czy można zorganizować turniej lub ligę w ScoreZen?

Lacrosse pasuje do trybu turniejowego i ligowego ScoreZen, pozwalając prowadzić wiele drużyn i meczów. Format (liczba i długość części gry) dopasuj do swoich rozgrywek.