🥊Boxe

La boxe anglaise est un sport de combat opposant deux adversaires de même catégorie de poids qui s’affrontent uniquement avec les poings gantés, sur un ring carré entouré de cordes. Les coups ne sont autorisés qu’avec la partie avant du gant et au-dessus de la ceinture. Le combat se déroule en rounds (reprises) séparés par des pauses d’une minute. L’objectif est de marquer plus de points que l’adversaire selon la qualité et la précision des coups portés, ou de remporter le combat avant la limite par mise hors de combat. Il existe deux grandes familles : la boxe amateur (olympique) et la boxe professionnelle, dont les durées, l’équipement et certaines règles diffèrent.

Toucher l’adversaire avec des coups de poing nets et réglementaires sur les zones autorisées (avant et côtés de la tête, avant du tronc au-dessus de la ceinture) tout en évitant d’être touché, afin de l’emporter aux points à la fin du combat ou de gagner avant la limite par K.-O., arrêt de l’arbitre ou abandon.

• •On ne frappe qu’avec la partie avant du gant fermé, jamais avec l’intérieur de la main, le tranchant, la tête, le coude ou l’épaule.
• •Les coups doivent rester au-dessus de la ceinture ; frapper sous la ceinture, dans le dos (coup de lapin) ou sur la nuque est interdit.
• •On ne frappe jamais un adversaire à terre ni pendant le décompte de l’arbitre.
• •Au commandement « Break », les deux boxeurs reculent d’un pas avant de reprendre l’échange.
• •On ne tient pas, on ne pousse pas et on ne lutte pas : c’est de la boxe, pas du corps à corps.
• •Un round (reprise) se termine au gong ; le coup porté après le gong n’est pas compté et peut être sanctionné.