🏑فیلڈ ہاکی کے قواعد

فیلڈ ہاکی ایک ٹیم کھیل ہے جس میں 11، 11 کھلاڑیوں کی دو ٹیمیں (گول کیپر سمیت) خمدار اسٹک سے گیند کے لیے مقابلہ کرتی ہیں، عام طور پر مصنوعی گھاس کے میدان پر۔ مقصد گیند کو حریف کے جال میں پہنچانا ہے، اور گول صرف اُسی صورت شمار ہوتا ہے جب وہ شوٹنگ سرکل کے اندر سے کیا جائے۔ یہ اولمپک کھیل ہے جس کی عالمی نگرانی بین الاقوامی ہاکی فیڈریشن (FIH) کرتی ہے۔

گیند کو جال میں پہنچا کر حریف سے زیادہ گول کرنا، یہ جانتے ہوئے کہ گول تبھی شمار ہوگا جب کسی حملہ آور نے شوٹنگ سرکل (ڈی) کے اندر گیند کھیلی ہو۔

• •ہر ٹیم 11 کھلاڑی اتارتی ہے (10 میدانی + 1 گول کیپر)، اور تبدیلیوں کی کوئی حد نہیں۔
• •گیند صرف اسٹک کے چپٹے رخ سے کھیلی جا سکتی ہے، کبھی گول پشت سے نہیں۔
• •گول تبھی شمار ہوتا ہے جب لائن عبور کرنے سے پہلے کسی حملہ آور نے شوٹنگ سرکل کے اندر گیند کو چھوا ہو۔
• •کھلاڑی گیند کو پاؤں یا جسم سے نہیں کھیل سکتے (سوائے گول کیپر کے، اپنے سرکل کے اندر)۔
• •رکاوٹ منع ہے: آپ جسم یا اسٹک سے حریف کو روک کر گیند کی حفاظت نہیں کر سکتے۔
• •سرکل کے اندر مدافع کا فاؤل ہو تو پنالٹی کارنر یا پنالٹی اسٹروک ملتا ہے۔

گول 1 پوائنٹ کا ہوتا ہے اور اُس وقت دیا جاتا ہے جب گیند پوری طرح دونوں پولوں کے درمیان اور کراس بار کے نیچے سے گول لائن عبور کر جائے، بشرطیکہ کسی حملہ آور نے اسے شوٹنگ سرکل کے اندر چھوا ہو۔ حتمی اسکور ہر ٹیم کے گول کی کل تعداد ہے۔ ناک آؤٹ میچ برابر ختم ہو تو فاتح کے تعین کے لیے شوٹ آؤٹ استعمال ہوتے ہیں (مقابلے کے فارمیٹ کے مطابق)۔

میچ 15، 15 منٹ کے 4 کوارٹر میں کھیلا جاتا ہے (مؤثر کھیل کے 60 منٹ)، کوارٹروں کے درمیان مختصر وقفے اور دوسرے کوارٹر کے بعد ہاف ٹائم کا طویل وقفہ ہوتا ہے۔ بعض صورتوں میں گھڑی روک دی جاتی ہے (پنالٹی کارنر، گول وغیرہ)۔ دورانیہ زمرے، فارمیٹ یا فیڈریشن کے مطابق مختلف ہو سکتا ہے۔

مقررہ وقت کے اختتام پر جس ٹیم کے گول زیادہ ہوں وہ جیت جاتی ہے۔ ناک آؤٹ میچ برابر ہو تو فاتح کا فیصلہ مقابلے کے ضوابط کے مطابق شوٹ آؤٹ سے ہوتا ہے۔