保龄球规则
▶ 创建保龄球实时记分牌📊 保龄球记分牌：免费在线使用🖨 保龄球记分表（可打印 PDF）📚 原创科普摘要——以官方来源为准。已发布更新于2026年6月24日
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按格（frame）累加击倒的瓶数。全中（strike）得 10 分，再加上接下来两次投球击倒的瓶数；补中（spare）得 10 分，再加上下一次投球击倒的瓶数。既不是全中也不是补中的一格（失误格），只计当格击倒的瓶数。一局的满分是 300 分（连续 12 个全中）。
答案基于 ScoreZen 摘要，以官方来源为准。
概要
十瓶保龄球是一项精准类运动：把球沿着光滑的球道推出去，击倒球道尽头呈三角形摆放的十个球瓶。一局比赛由十轮组成，这十轮叫“格”，可以一个人打，也可以分组打。它既是大众娱乐项目，也是有国际组织管理的竞技项目。
目标
每一格尽可能多地击倒球瓶，累计出全场最高的总分。最终总分最高的选手或队伍获胜。
核心规则
- •一局共10格；除非投出全中，每格通常有2次投球机会。
- •投球时要在犯规线之后出手，不能越线。
- •全中（X）＝第一球就击倒全部10个瓶；补中（／）＝两球合计击倒10个瓶。
- •第10格投出全中或补中，可以获得奖励投球。
- •选一个重量合适的球，把手指插进指孔握好。
- •球道两侧是边沟：球掉进沟里，这一投一个瓶也不算。
计分
按格（frame）累加击倒的瓶数。全中（strike）得 10 分，再加上接下来两次投球击倒的瓶数；补中（spare）得 10 分，再加上下一次投球击倒的瓶数。既不是全中也不是补中的一格（失误格），只计当格击倒的瓶数。一局的满分是 300 分（连续 12 个全中）。
赛制与时长
标准一局共 10 格。第 10 格若打出全中或补中，最多可以投 3 球。比赛中常常连打若干局（例如 3 到 6 局），具体赛制因联合会和赛事类型（单人、团体、对抗赛）而异。
获胜条件
最终击倒瓶数总和最高的选手或队伍获胜。对抗赛制则按赛事规程计算赢下的局数或积分。
完整规则
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