🎳ボウリングのルール

ボウリング（テンピンボウリング）は、滑らかなレーンにボールを転がし、奥に三角形に並んだ10本のピンを倒す精密さの競技です。1ゲームはフレームと呼ばれる10回の投球機会で構成され、一人でも仲間同士でも楽しめます。身近なレジャーであると同時に、国際的な統括団体をもつ競技でもあります。

各フレームでできるだけ多くのピンを倒し、1ゲームを通じた合計得点を高めることが目的です。最終的な合計が最も高い選手またはチームが勝ちます。

• •1ゲームは10フレーム。各フレームでは通常2投できます（ストライクを出した場合を除く）。
• •ボールはファウルラインを越えず、その手前で手から離します。
• •ストライク（X）は1投目で10本すべてを倒すこと、スペア（／）は2投で10本すべてを倒すことです。
• •第10フレームでストライクかスペアを出すと、ボーナスの投球が与えられます。
• •自分に合った重さのボールを選び、指穴に指を入れて構えます。
• •レーンの両側にはガターがあり、そこに落ちたボールは1本もピンを倒せません。

倒したピンをフレームごとに積み上げていきます。ストライクは10点に次の2投で倒したピン数を加算し、スペアは10点に次の1投を加算します。どちらでもないフレーム（オープンフレーム）は、倒したピン数がそのまま点になります。パーフェクトゲームの最高得点は300点（ストライク12連続）です。

1ゲームは10フレームです。第10フレームはストライクまたはスペアが出ると最大3投まで投げられます。競技会では複数ゲームをまとめて行うことが多く（例：3〜6ゲーム）、形式は団体や大会の種類（個人戦、団体戦、マッチプレー）によって異なります。

最終的なピンの合計が最も多い選手またはチームが勝ちです。マッチプレーでは、大会規定に従って勝ちゲーム数や勝ち点を数えます。