बास्केटबॉल के नियम
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वह सहायक जो नियमों को सरलता से समझाता है।
उत्तर ScoreZen के सारांशों पर आधारित हैं। आधिकारिक स्रोत मान्य होगा।
सारांश
बास्केटबॉल पाँच-पाँच खिलाड़ियों की दो टीमों के बीच आयताकार कोर्ट पर खेला जाता है; हर टीम एक बास्केट की रक्षा करती है और दूसरी पर हमला करती है। खिलाड़ी ड्रिबल या पास से गेंद आगे बढ़ाते हैं और उसे विरोधी की बास्केट में डालकर अंक बनाते हैं। यह तेज़ रफ़्तार वाला टीम खेल है जिसमें कौशल, रणनीति और तालमेल तीनों ज़रूरी हैं।
उद्देश्य
गेंद को विरोधी की बास्केट में डालकर उससे ज़्यादा अंक बनाना। साथ ही हर टीम अपनी बास्केट की रक्षा करती है ताकि दूसरी टीम अंक न बना सके।
मुख्य नियम
- •कोर्ट पर हर टीम के पाँच खिलाड़ी होते हैं; अंक विरोधी की बास्केट में गेंद डालकर बनते हैं।
- •गेंद लेकर चलने के लिए ड्रिबल (गेंद को ज़मीन पर उछालना) करना ज़रूरी है; बिना ड्रिबल किए गेंद के साथ चलना मना है।
- •एक बार ड्रिबल रोक देने के बाद दोबारा ड्रिबल शुरू नहीं कर सकते (डबल ड्रिबल नहीं)।
- •शारीरिक संपर्क सीमित है: विरोधी को धक्का देना, पकड़ना या मारना फ़ाउल है।
- •आक्रमण में टीम को तय समय-सीमा के भीतर शॉट लगाना होता है (शॉट क्लॉक, फ़ेडरेशन के अनुसार 24 सेकंड)।
- •बास्केट होने के बाद अंक गँवाने वाली टीम अपनी बेसलाइन के पीछे से खेल शुरू करती है।
स्कोरिंग
खेल के दौरान की गई बास्केट 2 अंक की होती है, और 3-अंक रेखा के बाहर से लगाया गया शॉट 3 अंक का। कुछ फ़ाउल के बाद मिलने वाला फ़्री थ्रो 1 अंक का होता है। हर टीम का कुल स्कोर उसकी सभी बास्केट और फ़्री थ्रो का योग होता है।
प्रारूप और अवधि
FIBA मैच 10-10 मिनट के 4 क्वार्टर में खेला जाता है; NBA में 12-12 मिनट के 4 पीरियड होते हैं। निर्धारित समय के अंत में स्कोर बराबर रहे तो विजेता निकलने तक 5-5 मिनट के ओवरटाइम खेले जाते हैं। अवधि फ़ेडरेशन और आयु वर्ग के अनुसार बदलती है।
जीत की शर्तें
समय समाप्त होने पर जिस टीम के अंक ज़्यादा हों वही मैच जीतती है। स्कोर बराबर रहने पर तब तक ओवरटाइम खेले जाते हैं जब तक कोई एक टीम आगे न निकल जाए।
पूरे नियम
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