لوحة نتائج كروس فيت مجانية

لماذا تحتسب نقاط كروس فيت مع Score Zen

• ✓احتساب النقاط بلمسة واحدة، مصمم لـ كروس فيت
• ✓شارك النتيجة المباشرة عبر رمز QR أو رابط
• ✓مجاني للمشاهدين — لا حاجة لتثبيت تطبيق للمشاهدة
• ✓يستمر في العمل إذا انقطع الاتصال
• ✓34 رياضة، مع البطولات والترتيب

كيف تُحتسب نقاط كروس فيت

تعتمد نتيجة تمرين اليوم (WOD) على صيغته: ففي صيغة For Time تكون النتيجة الزمن الكلي المنقضي (يفوز الأقصر)؛ وفي صيغة AMRAP تكون النتيجة عدد الجولات والتكرارات المُجمَّعة (يفوز الأعلى). في منافسة متعدّدة الاختبارات، يمنح كل تمرين يوم ترتيباً يُحوَّل إلى نقاط على سُلّم معيّن، ويُراكم الترتيب العام هذه النقاط عبر جميع تمارين اليوم. وإذا تعادل الرياضيون في الترتيب العام، يُحسم التعادل لصالح الرياضي صاحب أفضل نتيجة في أي اختبار مفرد.

شكل المباراة

تتكوّن المنافسة من عدّة تمارين يوم (WODs) مستقلّة، لكلٍّ منها صيغته الخاصة (AMRAP أو For Time أو EMOM…) وغالباً حدّ زمني أقصى (time cap). تتراوح مدّة تمرين اليوم الواحد من بضع دقائق إلى أكثر من عشرين دقيقة بحسب الاختبار. ويعتمد العدد الإجمالي للاختبارات على المرحلة وعلى المنظّم.

كيف تفوز

الفائز في تمرين اليوم (WOD) هو الرياضي صاحب أفضل زمن (في صيغة For Time) أو أكبر حجم عمل منجَز (في صيغة AMRAP). أمّا الفائز في الترتيب العام فهو صاحب أفضل مجموع نقاط تراكمي عبر جميع الاختبارات.

الإعداد الموصى به في Score Zen

في تمرين يوم من نوع "For Time"، يقيس Score Zen (سكور زن) الزمن تلقائياً: شغّل الساعة، وسجّل لحظة إنهاء كل رياضي، والزمن الأقصر يفوز. أمّا في صيغة AMRAP (أكبر عدد من التكرارات في وقت محدّد)، فأنشئ "رياضة مخصّصة" (Custom sport) دون نتيجة هدف، وعُدّ التكرارات بـ +1، وأنهِ العدّ بنفسك عند انتهاء الوقت.

الأسئلة الشائعة