🤽Regras de Polo aquático

O polo aquático é um desporto coletivo aquático em que duas equipas nadam numa piscina e procuram atirar a bola para a baliza adversária. Os jogadores não podem tocar no fundo da piscina (exceto o guarda-redes) e deslocam-se apenas a nadar, o que o torna muito exigente do ponto de vista físico. O contacto e a luta pela bola são constantes, enquadrados por uma arbitragem rigorosa.

Marcar mais golos do que o adversário, fazendo entrar a bola por inteiro na sua baliza. Vence a equipa que tiver o resultado mais alto no final do tempo regulamentar.

• •Cada equipa tem 7 jogadores na água: 6 de campo e 1 guarda-redes.
• •Só o guarda-redes pode tocar na bola com as duas mãos, dentro da sua área; os restantes jogam com uma só mão.
• •Não é permitido apoiar-se no fundo nem impulsionar-se nas paredes durante o jogo.
• •O golo vale 1 ponto e conta quando a bola atravessa por completo a linha de baliza.
• •A equipa atacante tem um tempo limitado (medido por um relógio de posse) para rematar à baliza.
• •Não é permitido afundar a bola quando se está sob pressão de um adversário.

Cada golo vale exatamente 1 ponto. O golo é validado quando a bola atravessa por completo a linha de baliza, entre os postes e por baixo da barra. O resultado final é simplesmente o número total de golos marcados por cada equipa.

O formato padrão da World Aquatics é composto por 4 períodos de 8 minutos de tempo útil, com um intervalo entre períodos (uma pausa mais longa a meio do jogo). A duração dos períodos e dos intervalos pode ser encurtada nos escalões jovens ou pela federação nacional.

Vence a equipa que marcou mais golos no final dos quatro períodos. Num jogo a eliminar que termine empatado, pode recorrer-se a prolongamento ou a um desempate por grandes penalidades, consoante o regulamento da competição.