板式网球规则

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📚 原创科普摘要——以官方来源为准。已发布更新于2026年6月24日

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用简单的方式讲解规则的助手。

计分沿用网球:15、30、40,然后拿下这一局。40-40(平分)时,现行的正式板式网球规则(FIP / Premier Padel)打“黄金分”:下一分直接定下该局,这也是 ScoreZen 的“正式”预设。传统的连赢两分(占先)打法属于业余变体,可以在“自定义”模式里开启。一方先赢 6 局并净胜 2 局即拿下一盘;6-6 时打抢七(先到 7 分且净胜 2 分)。

答案基于 ScoreZen 摘要,以官方来源为准。

概要

板式网球通常以双打(2对2)形式在约 10 × 20 米的封闭球场进行,四周由玻璃墙和金属围网包围。球可以借助墙面反弹,因而回合往往漫长而讲究战术。球拍是无弦的实心拍,计分方式则沿用网球。

目标

让球在对方半场落地两次或迫使对方失误,从而拿到比对手更多的分数,同时善用场地的墙面为自己创造机会。

核心规则

  • •发球必须下手:先让球在地面弹起,再在腰部或腰部以下击球,斜线打进对角发球区。
  • •球在被回击之前只能在地面弹起一次;弹起之后,它还可以碰到本方一侧的墙面。
  • •球碰到本方墙面之后仍可回击,但必须过网,而且不能在落地前直接撞上对方的围网。
  • •发球方有两次机会,与网球相同;发出的球必须落在对角发球区内。
  • •若球在本方一侧落地两次、飞出场外,或在落地前直接撞上对方围网,就会丢分。
  • •比赛几乎总是双打;计分沿用15—30—40再到一局的体系。

计分

计分沿用网球:15、30、40,然后拿下这一局。40-40(平分)时,现行的正式板式网球规则(FIP / Premier Padel)打“黄金分”:下一分直接定下该局,这也是 ScoreZen 的“正式”预设。传统的连赢两分(占先)打法属于业余变体,可以在“自定义”模式里开启。一方先赢 6 局并净胜 2 局即拿下一盘;6-6 时打抢七(先到 7 分且净胜 2 分)。

赛制与时长

一场比赛通常是三盘两胜(先赢 2 盘的一方获胜)。每盘先到 6 局且净胜 2 局,6-6 时打抢七。视赛事不同还有其他变体(用 10 分制超级抢七代替第三盘、40-40 打决胜分等)。

获胜条件

在规定盘数中赢下多数盘(通常三盘中的两盘)的一队赢得比赛。

完整规则

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常见问题

板式网球如何计分?

计分沿用网球:15、30、40,然后拿下这一局。40-40(平分)时,现行的正式板式网球规则(FIP / Premier Padel)打“黄金分”:下一分直接定下该局,这也是 ScoreZen 的“正式”预设。传统的连赢两分(占先)打法属于业余变体,可以在“自定义”模式里开启。一方先赢 6 局并净胜 2 局即拿下一盘;6-6 时打抢七(先到 7 分且净胜 2 分)。

板式网球比赛通常持续多久?

一场比赛通常是三盘两胜(先赢 2 盘的一方获胜)。每盘先到 6 局且净胜 2 局,6-6 时打抢七。视赛事不同还有其他变体(用 10 分制超级抢七代替第三盘、40-40 打决胜分等)。

板式网球比赛怎样才算获胜?

在规定盘数中赢下多数盘(通常三盘中的两盘)的一队赢得比赛。

板式网球有哪些主要犯规和处罚?

发球失误:球落在发球区之外、击球点高于腰部,或未先让球落地就击球。 双误:两次发球机会均告失败,该分判给对方。 两次落地:球在本方一侧地面弹起两次后才被回击。 直接撞上对方围网:球在落地之前直接飞入对方场地的围网,判丢分。 触及死球:在球已出界或处理方式不正确时仍去触球。 行为处罚:按赛事的行为准则给予警告、罚分或罚局。

如何设置 ScoreZen 来记录板式网球比分?

在 ScoreZen 中用网球式比分来记板式网球:“正式”预设在 40-40 时打黄金分(FIP / Premier Padel 规则),每盘 6 局、净胜 2 局、6-6 打抢七、分数按 15/30/40 报,三盘两胜、两支队伍。随意对打可以在“自定义”模式里切回传统占先制。

可以用 ScoreZen 组织板式网球锦标赛或联赛吗?

兼容双打的团体锦标赛和联赛;每场三盘两胜的比赛都可以纳入 ScoreZen 管理的淘汰赛对阵表或小组循环赛。