वॉलीबॉल के नियम

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📚 मूल शैक्षिक सारांश — आधिकारिक स्रोत मान्य होगा।प्रकाशित24 जून 2026 को अपडेट किया गया

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वह सहायक जो नियमों को सरलता से समझाता है।

हर रैली पर एक अंक बनता है: रैली जीतने वाली टीम को अंक और सर्विस का अधिकार दोनों मिलते हैं। सेट आम तौर पर वह टीम जीतती है जो कम से कम 2 अंकों की बढ़त के साथ पहले 25 अंक तक पहुँचे। 24-24 पर खेल तब तक चलता रहता है जब तक कोई टीम 2 अंकों से आगे न निकल जाए।

उत्तर ScoreZen के सारांशों पर आधारित हैं। आधिकारिक स्रोत मान्य होगा।

सारांश

इनडोर वॉलीबॉल छह-छह खिलाड़ियों की दो टीमों के बीच खेला जाता है, जिन्हें एक नेट अलग करता है। हर टीम गेंद को विरोधी के कोर्ट में गिराने की कोशिश करती है और साथ ही उसे अपनी ओर ज़मीन छूने से रोकती है। मैच का फ़ैसला सेटों से होता है, जो रैली-अंक प्रणाली के तहत खेले जाते हैं।

उद्देश्य

गेंद को विरोधी के कोर्ट में गिराकर या उसे ग़लती करने पर मजबूर करके उससे ज़्यादा अंक बटोरना। मैच तय संख्या में सेट जीतकर जीता जाता है।

मुख्य नियम

  • •हर टीम गेंद लौटाने से पहले उसे अधिकतम 3 बार छू सकती है (ब्लॉक स्पर्श में नहीं गिना जाता)।
  • •कोई खिलाड़ी लगातार दो बार गेंद नहीं छू सकता (ब्लॉक के तुरंत बाद अपवाद है)।
  • •गेंद को नेट के ऊपर से जाकर विरोधी के कोर्ट की सीमाओं के भीतर गिरना चाहिए।
  • •सर्विस रेफ़री की सीटी के बाद पिछली रेखा के पीछे से की जाती है।
  • •जब कोई टीम विरोधी से सर्विस छीन लेती है, तो उसके खिलाड़ी एक स्थान घूम जाते हैं (घड़ी की दिशा में)।
  • •नेट को छूना या नेट के नीचे से बीच की रेखा पार करना परिस्थिति के अनुसार दंडनीय हो सकता है।

स्कोरिंग

हर रैली पर एक अंक बनता है: रैली जीतने वाली टीम को अंक और सर्विस का अधिकार दोनों मिलते हैं। सेट आम तौर पर वह टीम जीतती है जो कम से कम 2 अंकों की बढ़त के साथ पहले 25 अंक तक पहुँचे। 24-24 पर खेल तब तक चलता रहता है जब तक कोई टीम 2 अंकों से आगे न निकल जाए।

प्रारूप और अवधि

मैच 5 में से सर्वश्रेष्ठ सेट के रूप में खेला जाता है। पहले चार सेट 25 अंकों तक चलते हैं (2 अंक की बढ़त से जीत) और निर्णायक पाँचवाँ सेट (टाई-ब्रेक) 15 अंकों तक खेला जाता है (2 अंक की बढ़त से जीत)। प्रारूप या प्रतियोगिता के अनुसार कुछ मैच 3 में से सर्वश्रेष्ठ सेट के रूप में भी खेले जा सकते हैं।

जीत की शर्तें

जो टीम अधिकांश सेट जीत लेती है वही मैच जीतती है (उदाहरण के लिए 5 में से सर्वश्रेष्ठ वाले मैच में 3 सेट)। हर सेट कम से कम 2 अंकों के अंतर से जीतना ज़रूरी है।

पूरे नियम

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

वॉलीबॉल में अंक कैसे गिने जाते हैं?

हर रैली पर एक अंक बनता है: रैली जीतने वाली टीम को अंक और सर्विस का अधिकार दोनों मिलते हैं। सेट आम तौर पर वह टीम जीतती है जो कम से कम 2 अंकों की बढ़त के साथ पहले 25 अंक तक पहुँचे। 24-24 पर खेल तब तक चलता रहता है जब तक कोई टीम 2 अंकों से आगे न निकल जाए।

वॉलीबॉल का मैच कितनी देर चलता है?

मैच 5 में से सर्वश्रेष्ठ सेट के रूप में खेला जाता है। पहले चार सेट 25 अंकों तक चलते हैं (2 अंक की बढ़त से जीत) और निर्णायक पाँचवाँ सेट (टाई-ब्रेक) 15 अंकों तक खेला जाता है (2 अंक की बढ़त से जीत)। प्रारूप या प्रतियोगिता के अनुसार कुछ मैच 3 में से सर्वश्रेष्ठ सेट के रूप में भी खेले जा सकते हैं।

वॉलीबॉल का मैच कैसे जीता जाता है?

जो टीम अधिकांश सेट जीत लेती है वही मैच जीतती है (उदाहरण के लिए 5 में से सर्वश्रेष्ठ वाले मैच में 3 सेट)। हर सेट कम से कम 2 अंकों के अंतर से जीतना ज़रूरी है।

वॉलीबॉल में मुख्य फ़ाउल और सज़ाएँ कौन-सी हैं?

स्पर्श की ग़लती: एक टीम द्वारा लगातार 4 स्पर्श, या एक ही खिलाड़ी द्वारा दोहरा स्पर्श। गेंद को रोकना, ले जाना या फेंकना (रिसेप्शन या सेट में गेंद पकड़ लेना)। नेट की ग़लती: खेल की क्रिया के दौरान नेट से अवैध संपर्क। बीच की रेखा इस तरह पार करना कि विरोधी को बाधा पहुँचे। सर्विस के समय घुमाव या स्थान की ग़लती। सर्विस की ग़लती (गेंद नेट में, सीमा के बाहर, या पैर पिछली रेखा पर)।

वॉलीबॉल का स्कोर रखने के लिए ScoreZen कैसे सेट करें?

वॉलीबॉल को सेट-आधारित स्कोरिंग के साथ सेट करें: आधिकारिक प्रीसेट (25 अंकों तक के सेट, 2 अंक की बढ़त से जीत, टाई-ब्रेक 15 तक), कैज़ुअल (एक तेज़ सेट) या कस्टम (लक्ष्य, अंतर और सेटों की संख्या बदली जा सकती है) इस्तेमाल करें। जीत के लिए ज़रूरी सेटों की संख्या अपने प्रारूप के अनुसार चुनें (3 में से सर्वश्रेष्ठ या 5 में से सर्वश्रेष्ठ)।

क्या ScoreZen में वॉलीबॉल का टूर्नामेंट या लीग चलाई जा सकती है?

ScoreZen वॉलीबॉल के टूर्नामेंट और लीग को हर मैच में जीते गए सेट तथा अंकों के अंतर पर नज़र रखकर सँभालता है। लक्ष्य और सेटों की संख्या अपनी प्रतियोगिता की नियमावली के अनुसार बदल लें।